168 timmar

Eller en vecka, det är tiden man har gått på torrfoder. Hungern är det inget problem med, utan det är när man skall göra något aktivt det blir jobbigt, kraften rinner ur en väldigt snabbt. Samt att luktsinnet verkar ha blivit bättre, när man tycker att en banan luktar jättegott så börjar det bli illa.

Dagens lista är nästan helt klar.
* Bilbarnstol - Check
* IKEA - Check
* Grill (som jag inte kan använda på 2 veckor till) - check
* etc - Semi-Check

Imorgon har vi ytterligare en lista, men den är väldigt kort.

Mitt emot mig när jag skriver detta sitter min största supportern med en pizza och oliver. HEJA Heja... :)

Bull, 7 dagar klart. Minst 7 kvar.
Vi ses i marschallens skugga.

Woho!

Bättre resultat än vad jag trodde. Ketos stadiet däremot som både Bill & Bull har sett framemot har uteblivit. Antar att vi är lite...annorlunda.
Däremot har nog Bill hamnat i ett förnekelsestadie.

För att kommentera Bills inlägg, så måste jag säga att jag skulle lätt kunna tänka mig ett glas vin och en god ceasarsallad. Eller en bit bra kött med sallad.

Hursomhelst. En vecka avklarad, eller nästan jag startade på Söndagen, Bill startade på lördagen. Imorgon är det mycket att göra, jag och supportern har skapat en lista tillsammans och det blev en del punkter, bland annat

* Köpa Torrfoder
* Åka till IKEA
* medmera....

Låter kul? Njah, sådär skulle jag tro. Men det måste göras.

Får se om jag om jag råkar ut för något sådant här.


Hoppas ni får en alldeles utmärkt fredag. Så höres vi imorgon!

Veckovägning

Jaha, då var det dags förinvägning. Har dieten gett resultat, trots upplevelsen att inte var i Ketos? Jodå, 5 kilo i viktnedgång samt 7 cm runt midjan (om nu mätningen var på samma ställe) är inte så dåligt. Det känns för tillfället mycket motiverande. Målet, att gå ner 10 kg på tre veckor, känns inte omöjligt att uppnå. Detta måste firas. Jag har, ifall om viktreduceringen är tillfredställande, inhandlat mineralvatten. Och just ett stort glas, kallt mineralvatten skall jag njuta av, medans min fru är på lokal och dricker drinkar.

Fredag till trots är jag inte alls sugen på ett glas vin och god mat efter denna stimulerande invägning. 5 kilo på en vecka. Nästan lika bra som hemmagjord rabarberpaj med vaniljsås (och då ingen tråkig köpesås).

sent

Kom väldigt sent till innebandyn, fick spela i 40 minuter, vilket är bättre än inget.
Efter bandyn kom den traditionella bastu & öl... eller nej, ingen öl nu längre.

- Surt, sa Bull
- Hahhahaaha, sa innebandy vännerna.

Efter att resten hade avnjutit 1-3 öl, så gick de och tog en hamburgare på en pub. Själv drog jag mig hemmåt.

Dagen har varit lång, mycket introduktion för tillfället.
Bill lockade med en burgare på Akkurat, men det visade sig att han bara lurades. TRÅKIGT!

Mitt underbara stöd hemmifrån åt 2 glassar och mer eller mindre hånade mig, men eftersom jag är den förstående person som jag är, så skrattade jag mest åt det.

Tanken lämnades dock snabbt.

Tänkte avsluta med ett glädjeklipp

Tvivel

Ikväll är jag riktigt trött. Fortfarande ingen upplevelse av Ketos. Första gången som jag på riktigt blev sugen på att ta något ur kylskåpet. Bara vetskapen om att min fru skall ha knytkalas här hemma på lördag gör mig grymt sugen på mat. Jag tycker faktiskt att det ett tvivelaktigt sätt att visa sin support på. Med andra ord; jag tvivlar på att detta var en så god idé.

I morgon är det i alla fall veckoinvägning, så jag får fokusera på det och hoppas på att veckan har gett resultat.

Äntligen!!!

Sitter äntligen och njuter av in iskall jordgubbsshake. Har nu inte ätit något på över åtta timmar och hungern är enorm. Varför då undrar ni? Naturligtvis för att jag var klantig nog att glömma ta med min kvällsmat till jobbet. Men också för att jag i slutet på arbetsdagen hade ett samtal med nya finchefen om gamla fulchefen och hans ageranden i sin nuvarande roll. Ett bra samtal. Sent hemkommen har vi nu, min fru och jag, suttit i möte med en mäklare. Kanske är han den rätta.

Så, Äntligen!!! en kall god kvällsjordgubbsshake för att stilla hungern. Lugn och ro framför datorn med Mr young i högtalarna. En bra dag över lag. Dock ett minus. När skall jag gå in i ketos? Längtar efter att hungerkänslorna skall försvinna och att jag skall kunna uppbringa lite energi.

Tjipp tjipp

"grinigt", säger Bill
"orkeslös", säger Bull

Den här kuren/tävlingen kommer väldigt lägligt. Ni förstår... jag spelar innebandy 1-2 ggr/veckan. Och 1 gång varannan vecka så spelar jag i ett "korpen -ish" system. Och mitt lag förlorade samtliga matcher, jobbigt.

Till nästa säsong bestämde jag mig att jag skall ut och springa/jogga 5 kilometer 2-3 gånger i veckan, för att kunna hålla uppe orken under bandymatcherna, till följd av detta hoppades jag på att bli lite lättare också.

Så man kan säga att jag kanske lyckas med både målen med detta. Gå ner lite och få bättre kondition.

Nu är det knappt en månad kvar, sedan händer något stoooort.
För att förbereda mig så lyssnar jag lite på en av mina favoriter, dagens klipp blev därför detta.

Vet dock inte om han hade allt för mycket man kan ta med sig in i framtiden i detta klipp. Jag får helt enkelt googla lite.
Jag påbörjade en bok från den danska familje terapeuten Jesper Juul "


Jag får återkomma till boken lite senare i bloggen, men jag har hört mycket bra om boken.

Tjipp tjipp